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　　公告號 M445451 健身器材 專利名稱 EXERCISING DEVICE 公告日 證書號 申請日 申請號 國際分類號 201 3/01 /21 M445451 201 2/08/31 1 01 21 6822 /IPC 公報卷期 發明人 A63B-023/035(2006.01 ) 40-03 涂瑞洪 TU, JUIHUNG 國立屏東教育大學 NATIONAL PINGTUNG UNIVERSITY OF 申請人 EDUCATION 屏東縣屏東市民生路 4 之 1 8 號 TW 本新型是有關於一種健身器材， 且特別是有關於一種進行增強式肌力訓練之健身器材。 近年來， 伴隨著工商社會的進步， 經濟水平的提高， 使普羅大眾更加重視身體的健康， 因此， 除了運動競技者為求更加卓越的表現而鍛鍊身體外， 一般民眾亦會加入健身之行列196体育官方网站， 以維持身體之健康。 因此 ， 如何提升自我的肌力、耐力與爆發力， 一直都是運動競技者或是一般民眾所注重的議題。 為了達到上述之提升肌力、 耐力與爆發力的目標， 常見的健身項目之一為重量訓練， 用以提升肌肉本身的力量。 然而， 只進行重量訓練只能促進肌肉之肥大， 對於肌力與爆發力的提升效果相當有限。 研究發現， 當身體肌肉受到外力作用而拉長， 肌肉會做離心收縮， 以儲存彈性位能， 隨後進行向心收縮時， 會引發伸展反射而加強肌肉收縮速度， 使儲存之位能被釋放， 以提升肌肉瞬間爆發力與強度， 稱之為肌肉伸長縮短機制(Stretch-Shortening Cycle； SSC)。 學者藉此機制， 提出增強式肌力訓練(Plyometric training)之訓練方式。 然而， 目前市面販售之訓練上肢健身器材使用之原理僅僅提供訓練肌群固定的單一負荷， 以進行傳統重量訓練。 利用增強式肌力訓練原理所設計之健身器材具有開創性。 因此， 本新型之一態樣就是在提供一種健身器材， 其係藉由負重連桿的活動式負重元件， 讓使用者的施力肌群於施作過程中， 承受一漸增且具有 SSC的負荷型式的負荷量， 取代傳統單一固定的負荷量方式， 以進行增強式肌力訓練， 進而提升使用者之肌肉瞬間爆發力與強度。 根據本新型之上述態樣， 提出一種健身器材包含支架、 複數個定滑輪、 繩索、底架、 吊桿以及負重連桿。 支架具有 T 型之結構。 定滑輪係設置於支架之頂部。 繩索係沿著支架之頂部詳細說明