24小时健身房苏州开出多家门店 深夜健身爆发惊人消费力昨晚，东环路一家24小时营业的健身房内，一批年轻人正在进行着有氧和无氧运动。尽管夜已深，但这里仍然十分热闹。 记者 摄

　　眼下，夜经济已成为苏城街巷热议的名词，城市的夜，正变得越来越长，也越来越精彩，主打全时段、智能化、高性价比的24小时健身房再次进入大家的视线小时营业的健身房。当时，很多人疑惑，这种听上去噱头很足的健身房真的会有人光顾吗？然而，短暂的尝试过后，24小时健身房在苏城站稳了脚跟，有一家自主健身品牌甚至已开出了十多家门店。这个数据令人惊叹，原来有那么多人在深夜健身。他们是怎么想的？24小时不打烊的健身房与传统的健身房到底有何不同？带着这些疑问，记者在深夜前往一探究竟。

　　晚上11点，结束一天的工作，张校没有径直回家，而是开车来到离家不远的一家24小时健身房。“滴！”在完成脸部识别开锁后，他进入到灯火通明的健身房。此时的健身房里，还有10多人，器械、动感单车、跑步机……无论是力量区，还是有氧区等，都有锻炼的身影。

　　与传统健身房相比，这家位于东环路的24小时健身房占地面积不大，总面积不过两三百平方米，没有卫生间，设有一个淋浴间，但基本的健身器材都可以看到。馆内，跑步机196体育官方网站、椭圆机等有氧器械，哑铃、史密斯深蹲等各类无氧器械一应俱全，还设有一个团操间。

　　张校告诉记者，他在苏州一家互联网公司做销售，经常加班到九十点。健身两三年了，因为“工作时间的限制，只能晚上来。”深夜健身，已经成了张校日程上的一项重要内容。在他看来，锻炼让自己保持着良好的思维和作息习惯，身体也更加健康。或许短时间之内看不出来，但是把时间放长到三年、五年，就像读书一样，坚持锻炼的人和同龄人的差距就出来了。

　　创业者杨烽是苏州一个自主健身品牌的创始人，提及24小时健身房与传统健身房的不同之处，他说：“首先，我们是24小时不打烊，时间自由，很适合生活节奏快、锻炼时间有限的都市人前来运动。其次，整个流程都是自助的，线上缴费注册办卡，刷脸进门，需要健身指导可下载App进行查看。此外，由于24小时健身房的各个环节都是自助的，店面的运营成本较传统健身房要低不少，可以最大限度地让利消费者。”

　　杨烽告诉记者，24小时健身房的很多设计就是为了破除消费者对健身房的一些固有印象，比如，我们最长时间限度仅“可办理年卡，这个规定是为了降低消费者办卡的风险。我们也没有给予教练业绩压力，消费者在进入健身房的同时也就开启了‘免打扰’模式。如果有需要，消费者可以进行线上预约教练，不会有被推销的烦恼”。

　　除了满足健身锻炼的需求外，24小时健身房还承担着收纳这座城市夜间情绪的作用。一家24小时健身房的教练高逸放回忆，在经营期间，他曾遇到过多位会员，是因为夜间情绪不佳而选择来健身房用运动的方式发泄的。无论是何种原因，他能明显感受到现在选择在深夜时段来健身的人越来越多了，“九点之后，通常有二十人左右，甚至在凌晨的三四点，也有前来锻炼的顾客”。

　　近年来，健身工作室、共享健身仓等新型健身模式层出不穷，传统健身房经营压力越来越大，关店、倒闭等字眼频繁出现，除了让消费者多了一份担忧，也给从业者敲响了警钟。作为经营者，杨烽也感慨，虽然24小时智能健身房打破时间限制，吸引了一些潜在客户，不过从长期来看，更重要的还是需要提升用户体验，提高用户留存率。

　　“目前，我们每家门店除了有基本训练器械外，还配备有免费操房，会定期安排瑜伽、普拉提等免费课程，会员可自主选择是自行锻炼还是上操课，所有的选择权都交给会员。”杨烽说，这几天，教练们正在拍摄馆内每个器械的教学指导视频。未来，消费者通过扫描器械上的二维码就可以了解器械的具体使用方式、锻炼效果等。提供更加智能化的健身体验也是杨烽的主打方向。

　　杨烽所经营的24小时健身房已开设有十多家门店，目前还在不断选址。他告诉记者：我们“希望把24小时健身房做成便利式的健身房，让市民能在家门口享受低价健身，唯有时间、空间的相对自由，才能吸引更多消费者，激发消费潜力。”来源：苏州新闻网