江苏师范大学:定期运动能提升颜值!女性和城市居民尤为明显
江苏师范大学:定期运动能提升颜值!女性和城市居民尤为明显来自江苏师范大学的研究人员在BMC Public Health的一篇研究发现,定期进行体育锻炼不仅能够改善身体健康,还能显著提升个人的外貌评分!数据来自2018年...
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