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196体育官网app两江新区金山街道金渝社区渝家课堂 班柔力球开班啦

2023-12-26 06:22:33
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  196体育官网app两江新区金山街道金渝社区渝家课堂 班柔力球开班啦华龙网-新重庆客户端12月3日15时30分讯(通讯员 周高莉 刘月星)近日,重庆两江新区金山街道金渝社区社区百姓大舞台人潮涌动,刚柔并济的柔力球表演操吸引不少居民驻足观看。

  原来,为促进全民健身运动的广泛开展,增进社区居民的健康水平,金渝社区渝家课堂新开设的柔力球培训班正式开班教授了。

  上午,培训在叠彩城广场百姓大舞台拉开序幕,共有30余名柔力球爱好者参加了此次培训。“练习柔力球要牢记三点:一是迎,二是引,三是抛。”课堂上,老师将练习柔力球的技巧和动作要领向学员娓娓道来。随后,老师从最简单的柔力球入门动作、技巧教起,其中包括左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等技术,耐心细致地示范每一个技术动作。老师还现场为大家演示了一套柔力球表演操,自然流畅、一气呵成的动作引得学员齐齐鼓掌。

  作为一种结合太极拳特色和网球、羽毛球技术的体育运动项目,柔力球运动通过用球拍弧形引化的方法,将球吸在球拍上或抛来抛去。由于这项运动适合各个年龄段的人群练习,一直以来深受辖区居民的喜爱。社区公布开设柔力球培训班的消息后,引来了广大爱好者的踊跃报名。

  金渝社区负责人表示,通过渝家课堂为居民提供此学习平台,培养居民健康的生活方式,使社区居民在运动中得到快乐,感到幸福,并带动身边更多的人一起锻炼,也拉进了邻里团结、和睦共处。

  华龙网-新重庆客户端12月3日15时30分讯(通讯员 周高莉 刘月星)近日,重庆两江新区金山街道金渝社区社区百姓大舞台人潮涌动,刚柔并济的柔力球表演操吸引不少居民驻足观看。

  原来,为促进全民健身运动的广泛开展,增进社区居民的健康水平,金渝社区渝家课堂新开设的柔力球培训班正式开班教授了。

  上午,培训在叠彩城广场百姓大舞台拉开序幕,共有30余名柔力球爱好者参加了此次培训。“练习柔力球要牢记三点:一是迎,二是引,三是抛。”课堂上,老师将练习柔力球的技巧和动作要领向学员娓娓道来。随后,老师从最简单的柔力球入门动作、技巧教起,其中包括左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等技术,耐心细致地示范每一个技术动作。老师还现场为大家演示了一套柔力球表演操,自然流畅、一气呵成的动作引得学员齐齐鼓掌。

  作为一种结合太极拳特色和网球、羽毛球技术的体育运动项目,柔力球运动通过用球拍弧形引化的方法,将球吸在球拍上或抛来抛去。由于这项运动适合各个年龄段的人群练习,一直以来深受辖区居民的喜爱。社区公布开设柔力球培训班的消息后,引来了广大爱好者的踊跃报名。

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