8月3日消息，国务院日前印发《全民健身计划（2021－2025年）》，就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。（新华社北京8月4日）

　　“为祖国健康工作五十年”，诸如此类的标语随处可见，只有身体健康才能够在工作岗位越久，才能为建设祖国奉献的越多，这是一件惠利普遍的事情，为自己迎来美好人生，为祖国建设提供支持。而若是不运动，就很容易导致过劳肥、“三高”等现代病，对身体健康造成严重的损伤。全民健身为全民健康铺垫坚硬的基石，运动健身是一项利于民族复兴的基础事业，是我们人生幸福美满的基础，无论从事什么职业，都要尽可能做到规律作息，坚持运动，让自己有健康的保障，让未来有强大的支撑力量。

　　健康体魄是人生的基础，是受用一生的强大靠山。我们来到这个世界上没有带来任何东西，唯独带来了与之相伴一生的身体，这副身体陪伴我们从牙牙学语的婴儿到认真做功课的少年再到为生活努力奔波的青年，从出生、上学、工作到结婚、生育、老去，我们人生中所有的第一次都与身体相依相村。有了健康的体魄，我们才能够无惧奋斗；因为健康身体的支撑，我们才能够去感受着大千世界的种种。健康的身体是我们经历所有事情最基础的支撑，是世界给予我们最珍贵的礼物。

　　让运动健身成为生活习惯，让安全健康永相伴。在被各类媒体宣扬的观点中，我们总是被教化规训，以为以某一种特定的方式活着才叫做幸福，但其实196体育最新下载地址，生命本身就是一种幸福。无论遇到多大困难，只要还拥有安全健康，就总会有办法解决，就永远能够重见雨后彩虹。但现在，很多人都因为压力大导致生活作息混乱，很少运动，从而落下一身的病，对于身体产生了极大的损害。这般做法得不偿失，也毫不利己，我们必须制定计划，利用学习工作之余的时间运动锻炼，养成良好的生活习惯，让自律给予我们真正的自由。

　　全民健身为全民健康铺垫坚硬的基石，坚持运动健身，塑造强健体魄，未来只有建立在健康安全的身体上才有意义，我们必须敬畏生命，自觉坚持运动，为自己的美好人生奠定基础保障，为祖国建设而健康工作。（成华区评论员：程华）